2019 你離美白還差一個(gè)獼猴桃

　　維生素C之王讓你值得擁有

　　獼猴桃搭配蜂蜜——生津潤燥、通便

　　獼猴桃具有生津解熱、止渴利尿、滋補(bǔ)強(qiáng)身、提高免疫力、抗癌、抗衰老的作用，蜂蜜具有補(bǔ)虛、潤燥、解毒、通便等功效;獼猴桃搭配蜂蜜后，可以達(dá)到非常顯著的生津潤燥、通便的食療功效。

　　獼猴桃搭配西紅柿—健胃消食、抗癌

　　獼猴桃具有助消化、開胃健脾、防止便秘、嫩滑肌膚的作用，西紅柿具有健胃消食、防止便秘、生津止渴、清熱解毒、抗衰老、抗癌等功效;西紅柿和獼猴桃一起吃，能夠起到很好的健胃消食、通便、防治癌癥的作用。

　　獼猴桃和薏米一起吃—美容、抗癌

　　薏米具有利水滲濕、抗癌、光澤肌膚、抗癌的作用;獼猴桃和薏米一起吃，可以生津利水、光潤肌膚，還能夠有效對(duì)抗癌癥。

　　獼猴桃和酸奶搭配—開胃潤腸、美容抗癌

　　酸奶具有生津止渴、補(bǔ)虛開胃、潤腸通便、降血脂、美容、抗癌等功效;將獼猴桃和酸奶搭配食用，不但可以開胃潤腸、促進(jìn)腸道健康、防止菌群失調(diào)，而且有很好的美容抗癌的作用。

　　獼猴桃相克與禁忌:

　　獼猴桃與黃瓜相克。

　　黃瓜中含有維生素C分解酶，這種酶可以破壞食物中的維生素C。避免獼猴桃的維生素C的破壞，所以說盡量不要和維生素比較多的食物一起吃，比如說黃瓜。

　　獼猴桃和蝦:可能引起中毒

　　螃蟹與獼猴桃相克。蟹含有五價(jià)砷的化合物，本來對(duì)人體無害，但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用，則五價(jià)砷與維生素C相遇，使五價(jià)砷轉(zhuǎn)化為三價(jià)砷，就近乎于砒霜的物質(zhì)，所以說這樣的食物長期食用的話會(huì)導(dǎo)致毒素堆積，出現(xiàn)中毒或者是反胃等不良反應(yīng)。

　　獼猴桃和白蘿卜:誘發(fā)甲狀腺腫大

　　獼猴桃與胡蘿卜相克。獼猴桃含有豐富的維生素C，胡蘿卜含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質(zhì)。所以說這兩種食物一起吃的話，會(huì)降低其中的營養(yǎng)價(jià)值，吃了沒有意義。

　　獼猴桃與動(dòng)物肝臟不能同食。獼猴桃內(nèi)富含維生素C，動(dòng)物的肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子會(huì)破壞獼猴桃中的維生素C的含量，而且也會(huì)被氧化，營養(yǎng)價(jià)值就會(huì)降低。