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專業(yè)心理測評系統(tǒng)軟件參數(shù)明細(xì)報價

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  • 專業(yè)心理測評系統(tǒng)軟件參數(shù)明細(xì)報價
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  • 供應(yīng)商:
    湖南中育普德心理咨詢有限公司
  • 價格:
    99.00
  • 最小起訂量:
    1套
  • 地址:
    湖南長沙市雨花區(qū)長沙市雨花區(qū)環(huán)保中路188號2棟B座301房
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    15388083952
  • 聯(lián)系人:
    皮炎彬 (請說在中科商務(wù)網(wǎng)上看到)
  • 產(chǎn)品編號:
    141086728
  • 更新時間:
    2022-09-08
  • 發(fā)布者IP:
    113.246.229.60
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詳細(xì)說明

  定義:

  廣義來講,任何通過有意識的自我調(diào)節(jié)和訓(xùn)練以獲得心理提升的活動,都可以叫做心理自助。而狹義的心理自助主要指借助自助書籍、互助小組或?qū)<抑笇?dǎo),改善情緒和心理問題。

  心理測試軟件既可以用于治療抑郁、焦慮等情緒和心理疾病,也可以幫助人們進(jìn)行自我探索,通過深入地了解和認(rèn)識自己獲得成長和發(fā)展。OPXOE3952

  系統(tǒng)類型:

  1.閱讀型:

  通過閱讀心理自助書籍、圣賢經(jīng)典和其它相關(guān)圖書,獲得智者啟發(fā)、學(xué)習(xí)專業(yè)知識、洞察和理解自己的問題所在,從而進(jìn)行改變。這種類型普遍性較好,但自助書中的建議通常無法兼顧到讀者個體的人格、診斷結(jié)果或背景情況等,缺乏針對性。

  2. 互助小組型:

  包括心理自助/互助論壇、心理貼吧、閱讀網(wǎng)絡(luò)資料或參加線下的自助團(tuán)體等。這樣的形式可以提供情感支持、經(jīng)驗(yàn)知識、自我認(rèn)同和歸屬感。

  3. 運(yùn)動/活動型:

  包括參加體育活動、公益活動、人際活動(向他人傾訴、尋求陪伴)和文藝文化活動等。身心是一個統(tǒng)一的整體,體育活動等不僅調(diào)節(jié)身體狀態(tài),也可以緩解低落情緒。

  4. 專家支持型:

  是一種新型的自助模式。心理學(xué)家使用科學(xué)方法構(gòu)建多媒體或網(wǎng)絡(luò)自助系統(tǒng),通過使用人們可以訓(xùn)練自己的思維模式與情緒反應(yīng)方式,改變大腦的功能紊亂,治療心理疾病。這種類型可以通過互動充分利用個體信息,向使用者提供適合自己性格、能力和反應(yīng)習(xí)慣的自助服務(wù)。目前這種方式在西方國家較為流行。

  作用:

  通過本心理測試軟件對提高參與人員心理健康自我維護(hù)的意識、自我效能感和責(zé)任感起到重要作用,掌握一些簡單的自我心理調(diào)節(jié)的手段和方法,以及一定的溝通技巧;建立起比較正確而成熟的價值觀;了解在情感

  發(fā)展中碰到的困惑,形成正確的應(yīng)對心態(tài)和方法;能夠體察、認(rèn)識自己和他人的情緒體驗(yàn),恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)

  自己的情緒,更好的在生活中駕馭自己的情緒;在學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會愉悅和接納自己,建立起對自己的

  正確認(rèn)識,珍惜自己生命中所擁有的事物

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