牙線、牙線棒的正確使用,牙線對(duì)于我們的口腔問題比牙簽好的不止千萬(wàn)倍,這真是誰(shuí)用誰(shuí)知道啊~~
我媽是牙醫(yī),從小就要求我使用牙線?,F(xiàn)在她自己開診x所,也推薦給病人。結(jié)果大多數(shù)人都沒有辦法接受,認(rèn)為是想黑他們錢。。我也是醉了。
中國(guó)人普遍都沒有口腔保健意識(shí)。我認(rèn)識(shí)好多朋友長(zhǎng)得可好看了收入也可好了但是一口爛牙。。。
有很多人每天估計(jì)就刷一次牙,晚上睡前吃完?yáng)|西不刷牙也就睡了。
別說(shuō)牙線了,就算是每天三次刷牙都做不到。
有時(shí)候腦補(bǔ)一下國(guó)人的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,感覺再也找不到可以接吻的伙子了。。T_T
使用牙線牙線棒對(duì)口腔的護(hù)理
對(duì)我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō),口腔護(hù)理就是早晚刷一次牙,稍微好一點(diǎn)的,會(huì)定期更換牙刷或者挑選價(jià)格高的牙膏。毋庸置疑的是牙齒護(hù)理是口腔護(hù)理的重要的一部分,但把口腔護(hù)理僅限于此,就大錯(cuò)特錯(cuò)了。只是單純的刷牙完全達(dá)不到口腔護(hù)理的標(biāo)準(zhǔn)。國(guó)內(nèi)外在口腔護(hù)理上的認(rèn)知差異和口腔護(hù)理文化,導(dǎo)致了我們對(duì)口腔護(hù)理的理解有所偏差。下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)國(guó)內(nèi)外在口腔護(hù)理方面存在的差異。
第1、家庭教育方面的差異:外國(guó)人重視口腔護(hù)理完全是“從娃娃抓起”,而中國(guó)人在口腔護(hù)理方面對(duì)孩子的教育嚴(yán)重缺乏。
據(jù)了解,美國(guó)的孩子從首顆乳牙萌出后就開始看牙醫(yī),不管有沒有口腔不適,美國(guó)人每半年就會(huì)看一次牙醫(yī)。美國(guó)的多數(shù)孩子從兩歲起就建立了牙齒健康檔案,記錄日后每一次護(hù)理或治理情況,這一檔案將伴隨著主人的一生。小孩子從5-6歲開始,就開始規(guī)律的用牙線,每天兩次,最初家長(zhǎng)幫忙,慢慢的自己做。
而在中國(guó),大人對(duì)小孩兒相關(guān)方面的教育比較少,口腔護(hù)理意識(shí)比較淡薄,這就造成了許多中國(guó)孩子長(zhǎng)有蛀牙。據(jù)統(tǒng)計(jì),中國(guó)五歲年齡組的乳牙患齲,平均每個(gè)孩子3.5顆將近4顆壞牙。這個(gè)年齡段在幼兒園的中班,這個(gè)數(shù)據(jù)跟國(guó)際上比,我們處于很高的。
第二、口腔健康的認(rèn)識(shí)程度的差異:在國(guó)外,幾乎每個(gè)人都有口腔健康的認(rèn)識(shí),而中國(guó)人對(duì)口腔健康則存在很多誤區(qū),不所以然。
在國(guó)外,他們知道口腔健康的重要性以及怎樣進(jìn)行口腔護(hù)理,所以他們?cè)谏钪刑貏e注意這一點(diǎn)并踐行于生活中。他們一般每次刷牙2分鐘,牙刷45度,至少用牙線兩次,每過(guò)4-6個(gè)月的定期洗牙,也會(huì)定期到專業(yè)的診療所接受牙醫(yī)檢查。
牌類的牙膏。這也表明中國(guó)人對(duì)口腔護(hù)理知識(shí)匱乏。
在中國(guó),似乎沒有這方面的說(shuō)法,一般中國(guó)人只有在牙疼時(shí)才會(huì)去看醫(yī)生,普通的口腔問題并不能重視。說(shuō)到愛牙,中國(guó)人只會(huì)想到防蛀牙,忽視了呀周炎的利害關(guān)系(如增加發(fā)生冠X心病、糖X尿病和腦血管病的幾率、影響心臟、肺X臟、腎X臟等重要臟器的功能等)。而說(shuō)到口腔X潰瘍,很多中國(guó)人都會(huì)把它歸結(jié)為“上火”,殊不知,這是口腔清潔不徹底、細(xì)病菌長(zhǎng)期累積的后果。
第三、口腔健康教育方面的差異:國(guó)外對(duì)口腔問題的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中國(guó)。
國(guó)外非常重視口腔健康教育,這也就促使了國(guó)外全民口腔保健意識(shí)的形成以及口腔護(hù)理行為的形成。在美國(guó),兒童要定期進(jìn)行口腔保健,還有專門接送孩子到牙科保健中心接受保健的。瑞典更是重視口腔健康教育,不管是國(guó)家的醫(yī)院機(jī)構(gòu)還是私人牙醫(yī)都有責(zé)任和義務(wù)免費(fèi)對(duì)兒童實(shí)行定期口腔保健。除此之外,“愛牙日”已經(jīng)融入了他們的日常生活,每個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻都在無(wú)意識(shí)地進(jìn)行口腔護(hù)理。在國(guó)外求職,口腔健康是錄取條件之一。
在中國(guó),大部分人口腔護(hù)理意識(shí)淡薄,都不知道還有“愛牙日”這個(gè)節(jié)日。在學(xué)校,沒有口腔護(hù)理相關(guān)的課程,學(xué)生對(duì)口腔健康都沒有概念。社會(huì)也缺乏口腔教育的相關(guān)保障。據(jù)調(diào)查,在中國(guó)95%的人對(duì)口腔護(hù)理了解很少。這也表明中國(guó)人對(duì)口腔護(hù)理知識(shí)匱乏。
為什么中國(guó)人沒有使用牙線的習(xí)慣??
我以前是常常用牙簽的,但是牙縫越來(lái)越大,而且總是清除不徹底。直到有一天我偶然的機(jī)會(huì)使用了牙線,開始確實(shí)不太容易使用但總算是清除的很徹底。
逐漸習(xí)慣(我記得1,2個(gè)月以后)沒有使用牙線的日子可以用“不堪回首”來(lái)形容。簡(jiǎn)直無(wú)法想象清除不干凈的食物殘?jiān)谘例X間發(fā)酵發(fā)臭的情景。
現(xiàn)在我再也沒有刷牙出血的毛病,在慶幸自己找到了徹底的解決方法的同時(shí),奇怪自己為什么不早點(diǎn)使用。人有時(shí)候就因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)懶惰,一點(diǎn)點(diǎn)無(wú)知和非常寶貴的東西失之交臂。刷牙出血,咬蘋果留血印的問題都不是刷牙能解決的(不要相信牙膏廣告!?。?,這些都是你牙縫里的殘?jiān)l(fā)酵發(fā)臭造成牙齦發(fā)炎造成的。只有牙線能救你,相信我??!