老姜粉—沐足粉
主要成分
高山老姜、高良姜、野生姜、廣酸棗、云南樟、鳳仙花、五味子、沉香、肉豆冠、檀香。
主要功效
溫經(jīng)散寒、痛經(jīng)活絡(luò)、祛瘀止痛、促進血液循環(huán)、止癢殺菌等。能促進血液循環(huán) 調(diào)節(jié)新陳代謝 消除疲勞 預(yù)防足疾的生成，適用于腳氣腳癬等一切腳患疾病，還可美容養(yǎng)顏 香足 殺菌 增強免疫，同樣使用于一切皮膚病患者。
★使用方法:加入適量藥粉（泡浴30-40g，足浴10-20g）兌以一公斤80度以上沸水?dāng)嚢?分鐘，然后加入適量溫水調(diào)至適宜溫度沐足即可，浴足時間因人而宜
☆.足浴足療十大好處:
一、強身健身、延年益壽；
二、防治神經(jīng)衰弱和失眠；
三、防治高血壓；
四、防治風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎；
五、防治腿腳麻木；
六、防治糖尿?。?/p>
七、防治感冒，祛寒暖身；
八、美容減肥；
九、防治腦溢血和腦血栓；
十、消除疲勞，使人感到身心愉快。
足浴——簡便易行的養(yǎng)生法
生活水平的提高，使得保健和養(yǎng)生越來越受到人們的重視，如今很多人愛上了泡溫泉，在熱氣騰騰的溫泉中泡上一陣，會讓人有一種身心通泰的感覺。其實除了去泡溫泉，還有一種更簡便的休息方式，那就是——“足浴”。
醫(yī)學(xué)上把熱水洗腳稱為“足浴”。足浴不僅能除去汗臭消除疲勞，而且還有治療足癬、足皮膚粗糙干裂、足跟痛、凍瘡、風(fēng)濕病痛、關(guān)節(jié)炎、下肢麻木、冷痛、脈管炎等多種病癥的功效，甚至可以降壓醒腦，提高人體免疫力。
人體經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為，人的五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投影，腳上的幾十個穴位都與五臟六腑有著密切的關(guān)系。用熱水洗腳，可使腳上的這些穴位受到刺激，從而起到類似針灸的作用，以促進氣血運行，頤養(yǎng)身心，祛病強體。由于內(nèi)臟得到頤養(yǎng)，氣血運行暢通，就會使人們感到耳聰目明。在民間也流傳著:“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹溫灼寒”和“晨間三百步，睡前一盆湯”（指在睡前用熱水洗腳）的諺語。
現(xiàn)在，一些足浴室為了使足浴具有更多的治病作用，除去足底按摩、腳心針灸以外，還會在進行足浴的盆湯中，加入一些經(jīng)過配制加工的中草藥。在這些具有療效的藥水中進行足浴，能使治療和放松作用達(dá)到極致。足浴能夠使人祛病強體、養(yǎng)生益壽的說法一點都不過分。
☆.中醫(yī)藥是中華民族的魂寶，是我國人民幾千年來與疾病做斗爭的工具，藥浴是中醫(yī)療法的重要組成部分。藥浴早為世人所知，具考證:幾千年前我國就有藥浴治病的記載，我國最古老醫(yī)書《五十二病方》和《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有“其有邪者，漬形以為汗”的論述。
要于是防病、治病、美體、香身、保健強身的簡便方法，古今醫(yī)學(xué)非常重視、宮廷、民間廣泛采用。舊小說中記載的絕色女子都是帶香體的，他們除了隨身攜帶香囊外，還經(jīng)常沐浴香薰，取防風(fēng)、荊芥、當(dāng)歸、羌活、角皂、藿香、甘松、紅花、茉莉、丹桂花等成份，搗粉煎水沐浴，清除體臭，使肌膚潤滑無比，并使身體身體三日內(nèi)散發(fā)降降體香。具史料介紹:楊貴妃當(dāng)年在華清池沐浴，池中就有防風(fēng)、藿香等成份。民間每到五月端午節(jié)家家戶戶將菖蒲、艾葉、麻柳葉采集回家煎水沐浴，以達(dá)到祛邪扶正，辟穢除瘴，健膚止癢，防病治病之目的?，F(xiàn)在臨床研究證明藥浴，對多種疾病都有明顯的療效。經(jīng)常藥浴全身和泡足可增強免疫，抵御外邪，促進循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)，舒通經(jīng)絡(luò)，活化細(xì)胞，軟化角質(zhì)，加速代謝，平衡失調(diào)，消除疲勞，減輕壓力，放松身心，增進食欲，促進睡眠，達(dá)到強身健體，延年益壽之功效。藥浴的作用機理是:藥物的有效成份通過熱效應(yīng)，滲透皮下組織經(jīng)過毛細(xì)血管和經(jīng)絡(luò)，運行至臟腑器官；另一部份帶芳香的熱蒸氣通過呼吸進入肺部器官，藥物的有效成份和芳香揮發(fā)油在體內(nèi)各顯神通，通過血液和淋巴循環(huán)，以及經(jīng)絡(luò)這種特殊的運行氣血通道，調(diào)整臟腑功能，修復(fù)損傷組織，從而達(dá)到“內(nèi)病外治，上病下治，外病熏洗”之目的。
☆.適應(yīng)人群:男女老少皆宜。
☆.中國足浴足療概述:中國足療源遠(yuǎn)流長，春秋《禮記》翔實記載了以中草藥煎湯熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”療法。“足是人之根，足療治全身”，古時候神醫(yī)扁鵲根據(jù)人們的生活習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)了用中草藥熱水泡腳的祛病方法，據(jù)說這就是中藥浴足、足療的前身。
☆.中藥足浴足療在同國外的交流中被廣為傳播和演變，諸如日本的足心道、歐美的水療法等。其中最著名的指導(dǎo)理論當(dāng)屬美國威廉·菲茲杰拉德的《足部反射健康法》。衛(wèi)生部明文指出:“中藥足浴是一種簡單易行、效果顯著、無副作用的自我防病保健方法，尤其對中老年人的自我保健更具有現(xiàn)實意義”。1989年中國足部反射健康法研究會正式成立，旨在大力倡導(dǎo)足浴足療，普及全民保健。
☆.足被稱為人的“第二心臟”，它是人體上一塊蘊含無限寶藏的神秘“器官”。而足掌這個狹小的空間卻匯集了身體一半經(jīng)絡(luò)。足為三陰經(jīng)（肝、脾、腎）之始，三陽經(jīng)（胃、膽、膀）之終，足部以下有60余個穴位與五臟六腑有密切聯(lián)系。“精、氣、神”人生三大寶中“精”為首位，足與臟腑中腎關(guān)系最甚，故有“腎主兩足”之說。而腎為先天之本，元氣之根，主藏精氣，因此，人之足就好比人體之根。人老足先衰，腳寒百病生，所以“養(yǎng)樹護根，養(yǎng)人護足”
☆.家庭足浴足療方法:家庭中藥浴足方法最好先用熱開水沏藥，熱氣熏蒸足部五至十分鐘，中藥的熱氣將足部的毛細(xì)血孔擴張，中藥氣里的有效成份，通過皮膚毛細(xì)血孔給穴位供藥，再經(jīng)經(jīng)絡(luò)運行到五臟六腑，從而達(dá)到內(nèi)病外治、上病下治、冬病夏療、外病薰洗之功效。然后再浸泡三十分鐘左右，通過雙手按摩，使藥物更好地刺激足位穴位和反射區(qū)，從而達(dá)到通經(jīng)絡(luò)、促進血液循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、改善睡眠的目的。
☆.堅持中藥浴足足療，平衡新陳代謝，防治各種血管疾病，調(diào)整高血壓、血脂、血糖，祛風(fēng)散寒對中老年內(nèi)外風(fēng)濕關(guān)節(jié)腿腳冰涼不適，起到理療保健作用，同時也是養(yǎng)生美容的好辦法。長期堅持中藥浴足，還可以進行外科、內(nèi)科、婦科、男性科、皮膚科、兒科等有關(guān)疾病的治療和其它疑難病的輔助治療。